Mois sans tabac revient en novembre avec un accompagnement gratuit en Auvergne-Rhône-Alpes
Trente jours sans fumer, un accompagnement gratuit par téléphone, application ou médecin : l'ARS détaille les moyens de participer dans la région.
En Auvergne-Rhône-Alpes, 16 % des adultes de 18 à 79 ans déclaraient fumer quotidiennement en 2024, selon le baromètre de Santé publique France. Pour sa 11e édition, l'opération Mois sans tabac propose en novembre de tenir 30 jours sans cigarette. Selon l'ARS, ce premier cap multiplie par cinq les chances d'arrêter durablement.
Les outils sont gratuits : inscription sur mois-sans-tabac.fr pour recevoir des conseils, appel au 39 89 (Tabac info service) pour être suivi par un tabacologue, application Tabac info service, ou consultation d'un professionnel de santé, qui peut prescrire un traitement de substitution nicotinique si nécessaire.
Dans la région, l'ARS a confié l'animation de la campagne à Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes. Des actions de proximité sont prévues tout au long du mois. Deux webinaires s'adressent aux professionnels : l'un sur l'activité physique adaptée et le sevrage le 20 novembre 2026, l'autre sur la réduction des dommages liés au tabac en situation de précarité le 25 novembre 2026.
Le détail des actions est consultable sur le site de Promotion Santé Auvergne-Rhône-Alpes (promotion-sante-ara.org/mois-sans-tabac).
Sources
ARS Auvergne-Rhône-Alpes
Mois sans tabac 2026 : en novembre, relevez le défi de 30 jours sans cigarette !
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